РЕФЛЕКСОГЕННЫЕ ЗОНЫ

Когда мы массируем кожу лица, кожные рецепторы начинают работать более интенсивно, это влияет на связи головного мозга с мышцами, сосудами, нервами. Кровоснабжение и циркуляция лимфы усиливаются, и это способствует быстрому заживлению воспалений. Кожа становится более румяной, а отечность лица уменьшается. Массаж активизирует деятельность сальных желез, и кожа освобождается от грязи, жира и отмерших роговых клеток.

В зависимости от приема массаж оказывает возбуждающее или успокаивающее действие на нервную систему. Массаж некоторых зон на лице поможет организму победить недомогание. Если у вас нет возможности делать массаж (например, лицо покрыто косметикой или нет времени), можно вместо этого нанести на активную точку капельку эфирного масла. Летучие масла проникают в кожу и согревают ее.

• На расстоянии 1-2 см от центра брови находится зона, массаж которой помогает при головокружении, укачивании и головных болях.
• На внешнем краю брови, у виска, находится точка, надавливая на которую вы можете улучшить работу глаз.
• На внутренней части брови, рядом с переносицей, находится точка, которая помогает справиться с напряжением и уменьшить отечность лица.
• Массируйте переносицу также при головной боли и усталости.
• Если вы нервничаете, легко надавите на точку, которая находится на нижнем веке, примерно на расстоянии двух сантиметров от зрачка.
• Прижмите ладони к нижней части щек, немного подержите - это сразу поможет вам успокоиться и расслабить мышцы. Лицо тут же посвежеет.