VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея. |
31 Jan 07, 21:03 | #1 (permalink) |
Sos mi vida ♡ VIP Ultra Club
Join Date: Nov 2006
Location: Moscow
Age: 37
Posts: 29,922
Rep Power: 48
|
Смех заменяет утреннюю пробежку
Ученые из университета Вандербильт в городе Нэшвилле (штат Тенесси) выяснили, что всего лишь 15 минут смеха в день способны сжигать до 2 кг жира в год. Причем просмотр одной комедии или телеперадачи (но только очень смешной!) по затрате калорий сопоставим с километровой прогулкой.
Эксперимент проводился с мужчинами и женщинами в возрасте от 18 до 34 лет. Их усадили перед телевизорами и для начала предложили посмотреть достаточно унылые передачи о природе и прелестях сельской жизни. Посчитали расход калорий. А потом им же продемонстрировали 55-минутную "нарезку", составленную из различных комедийных сюжетов, сообщает Газета.ru. Согласно с подсчетами, участники тратили на 10-20% энергии больше во время просмотра смешных передач. |
__________________
Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит.
|
|
|
31 Jan 07, 21:04 | #2 (permalink) |
Sos mi vida ♡ VIP Ultra Club
Join Date: Nov 2006
Location: Moscow
Age: 37
Posts: 29,922
Rep Power: 48
|
Оказывается, смех не только продлевает жизнь, но и сжигает калории
|
__________________
Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит.
|
|
|
01 Feb 07, 17:31 | #7 (permalink) |
No Matter Who VIP Ultra Club
Join Date: Nov 2006
Location: Big City
Age: 37
Posts: 20,519
Rep Power: 39
|
Только хотела написать, опередил меня))))
А вообще это глупость) Просто есть люди, у которых при смехе все тело дрыгается, вот тебе и зарядка))) Кстати, я ещё вычитала, что когда во сне видешь, что ты занимаешь спортом, тоже худеешь, весело, правда?)) |
__________________
Даже перед тем как открыть шкаф, сперва постучи. |
|
|
|