VIP Armenia Community

VIP Armenia Community (http://viparmenia.com/vb/)

- Philosophy and Psychology (http://viparmenia.com/vb/forum14/)

- - Йога (http://viparmenia.com/vb/forum14/a-4532/)

Ответ: Йога

Quote:

Originally Posted by PusSycat (Post 186583)

Многие почему-то не могут на первом занятии сесть в позу лотоса, у меня с ней не возникло никаких проблем :huh:
Единственные две позы, которые пока не даются мне в совершенстве, во эти:

http://yogalady.com.ru/for_beginner/22.jpg http://yogalady.com.ru/for_beginner/27.jpg

А у меня получается, только пока мышци не очень натренерованы, чувствую маленькую боль или скорее, дискомфорт.
Но в ЙОГЕ все должно доставлять наслаждение, так что я пока локтями пола не касаюсь

Ответ: Йога

Экзамен для начинающих йогов: в морозную, ветреную ночь их выводят на берег реки или озера, рассаживая на земле обнаженными; в пробитой во льду лунке намачиваются специальные покрывала и каждый йог заворачивается в одно из них; процедура повторяется несколько раз, а задача состоит в том, чтобы до рассвета успеть высушить теплом собственного тела не менее трех покрывал. :huh: