|
|
|
|
|
VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея. |
||||
|
||||||||
| Philosophy and Psychology On the eternal questions are given temporary answers. (Leshek Kumor) |
Йога |
LinkBack | Thread Tools | Display Modes |
20 May 07, 05:53
|
#26 (permalink) |
|
Люблю..Любима VIP Ultra Club
Join Date: Mar 2007
Posts: 2,272
Rep Power: 22
 |
очень важно дышать глубоко, медленно и ровно. И желательно бесшумно
если какая-то поза дается с трудом, то дыхание естественным образом начинает убыстряться желательно отследить этот момент и осознанно постараться дыхание замедлить |
|
__________________
научилась забывать, жаль лишь только не разучилась помнить |
|
|
|
|
User Control Panel
Threaded Mode
