|
|
|
|
|
VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея. |
||||
|
||||||||
| Philosophy and Psychology On the eternal questions are given temporary answers. (Leshek Kumor) |
Йога |
LinkBack | Thread Tools | Display Modes |
20 May 07, 06:55
|
#27 (permalink) |
|
Люблю..Любима VIP Ultra Club
Join Date: Mar 2007
Posts: 2,272
Rep Power: 21
 |
наклоны вперед выполняются на выдохе.. выход из таких наклонов на вдохе
прогибы назад надо делать на вдохе тогда больше раскрывается грудная клетка что и способствует к более глубокому прогибу выход из прогибов происходит на выдохе |
|
__________________
научилась забывать, жаль лишь только не разучилась помнить |
|
|
|
|
User Control Panel
Threaded Mode
