VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея.

Народные рецепты, выдержавшие испытание временем, выручают нас, порой, сильнее, чем медицинские препараты. Экологически чистые, не оказывающие побочных эффектов, они подходят и для взрослых, и для детей. Присылайте Ваши рецепты, поделитесь с читателями секретами народной медицины.

Для профилактики заболеваний дыхательных путей

Натрите хрен, сложите его в банку и плотно закройте крышкой. Через 15 минут откройте ее и вдохните ртом как можно глубже. Задержите дыхание на 2-3 секунды и выдохните через нос.

Для укрепления нервной системы

Смешайте 20 грамм листьев мяты, 25 грамм корней валерианы и по 50 грамм стеблей душицы, донника лекарственного и цветков боярышника. Залейте 2 столовые ложки этой лекарственной смеси 0,5 литра кипятка и дайте немного настояться. Процедите и пейте перед едой по полчашки, разбавляя обычным чаем.

Для улучшения зрения

- В 1 стакане морковного сока размешать 2 столовые ложки меда. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

- Взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку ягод облепихи, кипятить 3 минуты, настоять 1 час. Процедить и пить в теплом виде по 1/2 стакана утром и вечером до еды.

- Стаканом кипятка залить 1 чайную ложку измельченных корней и стеблей цикория, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана утром и вечером до еды.

- Для улучшения зрения полезен свежевыжатый сок петрушки, но не более 40 мл в день и не более 1 столовой ложки на один прием. Лучше смешать его с водой или другим овощным соком.

Средство от бессонницы

- 50 г отвара тыквы смешать с 1 чайной ложкой меда, употреблять перед сном при бессоннице и беспокойном сне.

- 1 столовую ложку меда растворить в 1 стакане теплой кипяченой воды или молока. Выпить на ночь перед сном.

- 1 столовую ложку измельченных семян или травы укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять. Процедить, принимать по 1/2 стакана на ночь.

Рецепты от простуды

- Смешайте 400 г меда, 200 г морковного сока, 200 г сока алоэ из свежих листьев, 200 г настоя из березовых почек (приготовленного заранее). Получится 1 литр смеси. Смесь нужно настоять сутки и пить по 30 г 3 раза в день. Этой банки хватает на 10 дней. Через три дня пропадает вялость, появляется аппетит.

- Во время простуды вместо чая использовать урюк, варить его с медом и выпивать 1 литр отвара в день.

__________________