Не надо изначально давать надежд и признаваться в любви. В этом, между прочим, самая большая мужская ошибка. Меньше надо языком чесать, если то, что говорите - неправда

Лучше вообще ничего не говорить.
А если девушка слишком чувствительная, лучше вообще не заводите с ней несерьезных отношений