View Single Post
Old 26 Oct 07, 21:24   #1 (permalink)
Top VIP
VIP Ultra Club
Амиго's Avatar
Join Date: Nov 2006
Posts: 27,662
Rep Power: 45 Амиго is on a distinguished road
Send a message via ICQ to Амиго
Unhappy ~ Оптимисты живут дольше пессимистов ~

Сорок лет, 7000 выпускников университета служили "подопытными кроликами". Ученые, следившие за каждым их шагом, пришли к глубокомысленному выводу – оптимисты живут дольше пессимистов.




С давних пор человек пытался классифицировать все окружающие его объекты. Не был оставлен без внимания и сам Homo sapiens.

Уже не один десяток лет всё человечество поделено на оптимистов (тех, кто видит своё будущее в радужных красках) и пессимистов, которые в беспокойстве ожидают новых бед и несчастий. Пессимисты обвиняли оптимистов в излишней инфантильности, а те, в свою очередь, с усмешкой смотрели на страдания "нытиков".

Новое исследование если и не расставит все точки над "i", то хотя бы позабавит общественность.
Учёные заявили, что оптимисты в среднем живут дольше пессимистов. Они пришли к такому выводу после того, как на протяжении 40 лет отслеживали судьбы 7000 человек, начиная с обучения в колледже и заканчивая зрелым возрастом.
Наблюдения показали, что большинство долгожителей, доживших до 100 лет, – оптимисты.

Более того, спустя 40 лет вероятность смерти оптимиста меньше на 42 процента. Такие данные были опубликованы журналом Scientific American.
Выводы, сделанные сотрудниками Медицинского центра Университета Дюка в Северной Каролине, подтверждают результаты более ранних исследований, проводившихся при помощи других методов и на меньших выборках.

Почему же оптимисты являются долгожителями? Учёные винят в этом депрессии, которыми наиболее часто страдают пессимисты. Именно этот недуг в докладах Всемирной Организации Здравоохранения описывается как одна из самых опасных болезней будущего.

Депрессия в медицине определяется как болезненное состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния, свойственное ряду психических заболеваний. Нередко возникает как реакция на тяжёлую жизненную ситуацию, при многих психических заболеваниях, неврозах, а также при длительном приёме некоторых лекарств.

Депрессии могут затрагивать и физическое здоровье, приводя к расстройствам желудочно-кишечного тракта или к кардиологическим заболеваниям.

Исследование продолжительности жизни пессимистов и оптимистов были проведены на бывших студентах университета Северной Каролины, которые при поступлении проходили стандартные тесты, позволившие в своё время определить основные черты их характера.

В этом исследовании 1630 человек были "чистыми" пессимистами, а 923 оптимистами, в то время как большинство исследуемых находились где-то посередине.

Если пессимизм – фактор риска преждевременной смерти, тогда возникает вопрос как можно с ним бороться. Авторы исследования считают, что достаточно сложно изменить характер человека, его индивидуальность, однако существуют некоторые подходы, которые (до известной степени) могут изменить некоторые черты характера человека – но только в том случае если сам пессимист будет мотивирован к этому.

Например, люди с враждебным характером имеют склонность к целому букету заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к преждевременной смерти. Современная медицина может оказать существенную помощь людям с таким характером, используя разнообразные методики управления гневом.

Депрессию и субдепресссивные состояния можно "снимать" алкоголем или сильнодействующими лекарствами, однако, такие препараты приносят лишь временный и нестойкий эффект и, что особенно важно, эти средства имеют изрядный список побочных действий и могут привести к ещё большим проблемам со здоровьем.
Так что основополагающим фактором, который в итоге обеспечит здоровую и долгую жизнь, являются положительные эмоции.

Источник: Правда.Ру
 
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
Амиго is offline  
Reply With Quote
 
 

All times are GMT +4. The time now is 12:47.

 v.0.91  v.1  v.2 XML Feeds JavaScript Feeds


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.



Liveinternet
User Control Panel
Networking Networking
Social Groups Social Groups
Pictures & Albums All Albums
What's up
Who's Online Who's Online
Top Statistics Top Statistics
Most Active Forumjans Most Active Forumjans

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64