Не знаю, по-моему, 1 ребенок это слишком мало.
Главное рожать детей не друг за другом, скажем с разницой в 1 год, а с небольшим промежутком в 5-10 лет. Так можно вырастить и воспитать одного ребенка, а потом спокойно заводить второго
И никаких напрягов

__________________