|
Водные процедуры.
Душ следует принимать не реже двух раз в день, ведь организм обезвожен. Сбрызгивайте, как вы это обычно делаете, минеральной водой лицо и тело для увлажнения. Для чрезмерно сухой кожи тела помимо увлажнения можно делать пилинг.
Приготовить его можно из домашнего сырья: смешайте питьевую соду со сливками и доведите массу до консистенции сметаны. Вотрите смесь в кожу, оставьте на 15 минут, а затем смойте тёплой водой.
Для умывания употребляйте очистительные эмульсии, можно добавить в воду небольшое количество пены для ванн. Особо тщательно надо мыть потеющие зоны тела и те места, где кожа плотно соприкасается с кожей. После водной процедуры кожу следует хорошо высушить.
В дни болезни она очень чувствительна, поэтому осторожно используйте способы по её растиранию для стимуляции притока крови. Чтобы поддержать упругость тела, проводите её последующую обработку специальными средствами для тела. Потеющие места припудрите.
Во время утреннего туалета уделите внимание носу, который очень страдает из-за простуды, выглядит красным и опухшим. Используя пипетку, промойте его солевым раствором – 1 ч. ложка соли на стакан воды.
При покраснении 2-3 раза в неделю на нос кладите компресс попеременно из горячего и холодного отвара ромашки.
|
