Forum Blogs VIP Armenia Community Chat All Albums

VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея.

Press here to open menubar...User Control Panel WAP/Mobile forum Text Only FORUM RULES FAQ Calendar
Go Back   VIP Armenia Community > Forum > Entertainment and Lifestyle > Sport
Blogs Members List Social Groups Mark Forums Read Press here to open menubar...


Notices

Sport In healthy body - healthy spirit. (Juvenalis)

Reply
 

Всё про Дзюдо!=)

LinkBack Thread Tools Display Modes
Old 03 Jul 07, 10:35   #22 (permalink)
Top VIP
VIP Ultra Club
Амиго's Avatar
Join Date: Nov 2006
Posts: 27,662
Rep Power: 45 Амиго is on a distinguished road
Send a message via ICQ to Амиго
Talking

Техника дзюдо



Дзигоро Кано считал целью дзюдо «понимание и демонстрацию живых законов движения». В систему созданной им самозащиты вошли движения туловища, рук и ног, эффективные в борьбе в стойке и в партере, позволяющие нарушить равновесие противника, обездвижить и, в конечном счете, нейтрализовать его.

Дзюдока (практикующий дзюдо) должен стремиться достичь гибкости всего тела и конечностей, уметь сохранять равновесие и управлять своим дыханием, быть отрешенным и безмятежным. Ученик должен быть в состоянии постоянной бдительности и не допускать «мертвых движений».

Обучение технике дзюдо начинается с обучения умению правильно падать ("укэми").


Очень важным элементом для избежания травм является амортизирующий упреждающий удар рукой по татами (еще до соприкосновения туловища с матами). При падении вперед согнутые в локтевых суставах руки разворачиваются ладонями вперед.

При падении на спину руки выпрямляются в локтевых суставах и отводятся от туловища под углом примерно 45-60 градусов. При падении на бок одна рука выпрямляется в локтевом суставе и отводится от туловища под углом 45 градусов, вторая рука отводится от корпуса и приподнимается вверх. Во всех случаях ладони разворачиваются к татами, а пальцы должны быть плотно прижаты друг к другу.

При падении вперед существует и второй вариант самостраховки. Руки слегка сгибаются в локтевых суставах, а пальцы разводятся. Голова отводится назад и поворачивается в сторону. После того, как татами касаются пальцы, идет плавное опускание на грудь, затем живот и, наконец, бедра.

При падении на спину подбородок прижимается к груди, колени сводятся и подтягиваются к груди.
При падении на бок подбородок также прижимается к груди, ноги сгибаются, а колени разводятся.



Основой любого технического действия является стойка ("сиcэй"). Естественное положение тела ("сиcэй хонтай") – ноги на ширине плеч, вес тела находится на передних частях стоп, колени и плечи расслаблены.

В защитном положении ("сиго хонтай") ноги должны быть широко расставлены, центр тяжести находится внизу, ноги согнуты в коленях, а туловище наклонено вперед.

Огромную роль в дзюдо играет техника передвижения ("синтай"). Основное передвижение – "цуги-аси" – построено на мягком перемещении стоп. Расстояние между стопами должно оставаться неизменным.


Говорят, что истинное дзюдо начинается с правильного захвата ("кумиката"). При этом надо иметь в виду, что дзюдоисткая куртка делается из более эластичного материала, чем самбистская, и не имеет прорезей для пояса. Если взять захват на куртке самбиста и постараться притянуть его к себе, сделать это будет нетрудно.


При совершении того же действия против дзюдоиста прежде вытягивается куртка, а притянуть соперника к себе получится только тогда, когда закончится «свободный ход».

Важными элементами основополагающей техники дзюдо являются также повороты и развороты ("тайсабаки") и способы выведения противника из равновесия ("кудзуси").

Техника дзюдо традиционно делится на 3 раздела:

- техника бросков (нагэ-вадза),
- техника сковывания (катамэ-вадза) и
- техника нанесения ударов в уязвимые точки тела (атэми-вадза).

Броски в дзюдо сопровождаются подсечками, подножками, зацепами, подхватами, переворотами, рывками и толчками и делятся на:

- проводимые из стойки (тати-вадза) и
- проводимые с падением (сутэми-вадза).

Проводимые из стойки броски, в свою очередь, делятся на:

- проводимые в основном руками (тэ-вадза),
- проводимые в основном тазобедренным суставом (коси-вадза) и
- проводимые в основном ногами (асивадза).

Проводимые с падением броски делятся на:

- броски с падением на спину (масутэми-вадза) и
- броски с падением на бок (ёко-сутэми-вадза).

Техника сковывания (катамэ-вадза) делится на:

- удержания (осаэкоми-вадза),
- удушения (симэ-вадза) и
- болевые приемы на суставы: локоть, колено и кисть (кансэцу-вадза).

Техника нанесения ударов в уязвимые точки тела (атэми-вадза) делится на:

- удары руками (удэ-атэ),
- удары ногами (аси-атэ) и
- удары головой (атама-атэ)

В спортивном дзюдо удары запрещены. Также запрещены захваты руками за ноги, болевые воздействия на глаза, рот и нос, болевые и удушающие приемы в стойке. В борьбе в партере разрешены болевые приемы только на локтевой сустав.

 
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
Амиго is offline  
Reply With Quote
Old 23 Jul 07, 19:31   #23 (permalink)
Top VIP
VIP Ultra Club
Амиго's Avatar
Join Date: Nov 2006
Posts: 27,662
Rep Power: 45 Амиго is on a distinguished road
Send a message via ICQ to Амиго
Ответ: Всё про Дзюдо!=)

В Ереване подведены итоги национального чемпионата по дзюдо



/HAYINFO-Армения/

В Ереване подведены итоги чемпионата Армении по дзюдо, прошедшего 21-22 июля. Как сообщил в понедельник главный судья чемпионата Артур Геворкян, победителями среди мужчин в своих весовых категориях стали Артур Срапян (60 кг), Месроп Барбарян (66 кг), Роберт Варданян (73 кг), Армен Испирян (81 кг), Акоб Аракелян (90 кг) и Арутюн Гарибян (свыше 90 кг).

Как передает HAYINFO.ru со ссылкой на сообщение «Новости-Армения», cреди женщин призерами соревнований стали Жанна Варданян (48 кг), Зарина Караханова (52 кг), Ануш Акопян (57 кг), Аракся Караханова (63 кг) и Карине Гевондян (свыше 63 кг).

По словам Геворкяна, победители чемпионата войдут в состав национальной сборной, которая представит Армению в предстоящих международных соревнованиях.

«С 30 июля по 6 августа наши дзюдоисты проведут подготовительный сбор, после чего примут участие в международных студенческих играх в Таиланде», - сказал он.

Вместе с тем, по словам Геворкяна, главным событием для армянских спортсменов является чемпионат мира по дзюдо, который пройдет в сентябре в Бразилии.

Он считает, что дзюдо в Армении стабильно развивается.

«Растет не только интерес к данному виду спорта, но и уровень подготовки армянских спортсменов. Доказательством этому являются призовые места, завоеванные нашими дзюдоистами на различных международных турнирах», - сказал он.
 
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
Амиго is offline  
Reply With Quote
Old 31 Aug 07, 17:06   #24 (permalink)
Top VIP
VIP Ultra Club
Амиго's Avatar
Join Date: Nov 2006
Posts: 27,662
Rep Power: 45 Амиго is on a distinguished road
Send a message via ICQ to Амиго
Ответ: Всё про Дзюдо!=)

Пояс

Пояса в дзюдо используются, чтобы отразить уровень технического мастерства борца и степень его вклада в развитие единоборства.

Определенному разряду соответствует определенный цвет пояса. Есть два типа разряда: "Кю" и "Дан". "Даны" являются наивысшими разрядами и обладателю "дана" борется с черным поясом. Цветные пояса присуждаются борцам "кю"-разрядов. Хотя разряды и цвета поясов различаются для разных стран, наиболее принята следующая система:

5-й кю: желтый пояс
4-й кю: оранжевый пояс
3-й кю: зеленый пояс
2-й кю: синий пояс
1-й кю: коричневый пояс
1-5-й даны: черный пояс
6-8-й даны: черный или красно-белый пояс
9-10-й даны: черный или красный пояс

Все новички носят белые пояса. Черные пояса вручаются ученикам, которые достигли определенной и достаточно высокой степени мастерства.

Считается, что они проявили себя с наилучшей стороны и достойны изучать дзюдо более глубоко. Есть общепринятое мнение, что обладатель черного пояса уже является очень сильным дзюдоистом.

На самом деле, это не совсем так. Мастера считают, что обладание черным поясом 1-5-го данов показывает лишь то, что его обладатель готов начать действительно "серьезно" изучать дзюдо.
 
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
Амиго is offline  
Reply With Quote
Old 26 Sep 07, 00:24   #25 (permalink)
Top VIP
VIP Ultra Club
Амиго's Avatar
Join Date: Nov 2006
Posts: 27,662
Rep Power: 45 Амиго is on a distinguished road
Send a message via ICQ to Амиго
Ответ: Всё про Дзюдо!=)

Армянские дзюдоисты едут в Европу



Завтра армянская сборная по дзюдо отправится в Роттердам (Нидерланды) для участия в розыгрыше Кубка мира. Как сообщили в Федерации дзюдо Армении, в состав сборной во главе с тренером Кареном Симоняном вошли Артур Срапян (60 кг), Ашот Вардикян (60 кг), Амбарцум Тоноян (66 кг), Месроп Барбарян (66 кг) и Казарос Григорян (73 кг).

Как передает HAYINFO со ссылкой на сообщение «Новости-Армения», молодежная сборная дзюдо также в скором времени выйдет на международный ковер, она примет участие в молодежном чемпионате Европы по дзюдо в Праге с 5 по 7 октября.

Председатель армянской федерации дзюдо Алексан Аветисян приглашен на чемпионат в качестве судьи. А свое спортивное мастерство продемонстрируют дзюдоисты Артем Багдасарян (66 кг), Ануш Акопян (52 кг), Роберт Варданян (73 кг), Акоп Аракелян (90 кг), Ованнес Дермишян (60 кг).

 
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
Амиго is offline  
Reply With Quote
Old 19 Oct 07, 16:55   #26 (permalink)
Top VIP
VIP Ultra Club
Амиго's Avatar
Join Date: Nov 2006
Posts: 27,662
Rep Power: 45 Амиго is on a distinguished road
Send a message via ICQ to Амиго
Ответ: Всё про Дзюдо!=)

Международный турнир по дзюдо “Гран-при” пройдет в Ереване 10-11 ноября.
Как сообщили в Федерации дзюдо Армении, участники турнира будут соревноваться в трех весовых категориях - 60кг, 66 кг и 81 кг.
В турнире примут участие 6 наших спортсменов, по 2 в каждой весовой категории. На данный момент заявки на участие в ереванском “Гран-при” подали 30 спортсменов из 10 стран.
Имена победителей станут известны 11 ноября.
Турнир пройдет в национальном театре Оперы и балета.
Отметим, что “Гран-при” считается одним из престижных турниров по дзюдо.
 
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
Амиго is offline  
Reply With Quote
Reply

Thread Tools
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off
Trackbacks are Off
Pingbacks are Off
Refbacks are Off


 

All times are GMT +4. The time now is 22:03.

 v.0.91  v.1  v.2 XML Feeds JavaScript Feeds


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.



Liveinternet
User Control Panel
Networking Networking
Social Groups Social Groups
Pictures & Albums All Albums
What's up
Who's Online Who's Online
Top Statistics Top Statistics
Most Active Forumjans Most Active Forumjans

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89