VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея.

значет )) укрепляйем ))) бросайем курить ) бросайем пить алкогольные напитки ) каждое утро делать физарядку ... спать как минимум в день 8 чисов )) ДО сна принять душ ) ползывацца натуральными соками ) газированные напитки не пём ну и иногда можно употерблять витамины но иногда )) сделай все это и имунитет у тебя поднимецца ))))

__________________
Коктейль "Ночной засранец". 50 грамм снотворного, 50 грамм слабительного :7895: