VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея.

Как избавиться от запаха изо рта?

Вначале проверьте, соблюдаете ли вы гигиену полости рта.

1. Тщательно ли чистите зубы? Это нужно делать по крайней мере дважды в день: после завтрака и перед сном, а лучше после каждой еды.

2. Чистите ли вы язык? Есть специальные ложечки, но можно делать это и обычной мягкой зубной щеткой, перед каждой чисткой зубов.

3. Пьете ли вы достаточное количество воды? Сухость полости рта также может быть причиной неприятного запаха.

4. Не слишком ли много в вашем рационе чеснока, лука и другой острой пищи? Перец и красное мясо способствуют излишку тепла в желудке.

·•●ღ ღ●•·