VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея.

Все бы отдала, чтоб тебя в таком виде увидеть

P.S. Он в особенности)

__________________

__________________
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше.
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее.
Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.

Девушки,если Вы решили качать шею-то есть сделать её более привлекательной ,то лучше сходить в кружок дзюдо или борьбы и взять несколько уроков.
Потом дома сможете самостоятельно делать упражнения.
Упражнения с шеей - сами понимаете не бицепс качать.

__________________
!!!

Вы что)

Девушка с большой шеей...))

__________________

__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.

Боксёры примерно так же тренируют шею я дома делаю только при этом надо крутить шею осторожно можно и свернуть себе если резкие движения сделать в таком состоянии

__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh

Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.

Примеры простых упражнений на шею.


так лучше ))

__________________
Коктейль "Ночной засранец". 50 грамм снотворного, 50 грамм слабительного :7895: