25 Jan 07, 12:13
|
#6 (permalink)
|
Rep Power: 46 
|
Quote:
Originally Posted by Хулигано
Задний мост...
P.S. Не обращайте внимание на этого пухлого что не может подняться... 
|
Боксёры примерно так же тренируют шею  я дома делаю только при этом надо крутить шею осторожно  можно и свернуть себе если резкие движения сделать в таком состоянии 
|
|
__________________
Бог мой, как велико созвездие храбрецов на небосклоне нашей истории.
И как ослепительно их сияние. Увенчаны все, у всех есть шрамы славы.
В зрачках у них молнии, гнев, горечь.
Не осталось, почти не осталось в мире рода, который бы не узнал силу нашей руки.
Г. Нждеh
Judica, Domine, nocentes me: expugna impugnantes me.
Confundantur et revereantur quaerentes animam meam.
|
|
|