|
||||
VIP Forums Muzblog Chat Games Gallery. Форум, муздневники, чат, игры, галлерея. |
||||
|
||||||||
Самые модные и эффективные диеты |
LinkBack
|
Thread Tools
|
Display Modes
|
|
|
09 Feb 07, 01:08
|
#1 (permalink) |
|
Sos mi vida ♡ VIP Ultra Club
Join Date: Nov 2006
Location: Moscow
Age: 37
Posts: 29,922
Rep Power: 48
 |
Самые модные и эффективные диеты
Изящная диета
 Эта диета позволит избавиться от 2-4 лишних килограмм. Преимущество диеты в том, что она состоит из доступных продуктов, а также содержит овощи и фрукты. Недостаток - приёмы пищи расписаны по часам. Следуя Изящной диете, рекомендуется исключить из своего рациона сахар, картофель, морковь, свеклу и бобовые. Молочные продукты желательно использовать только обезжиренные. Воды необходимо выпивать не меньше двух литров в день. Предпочтение следует отдать минеральной воде, травяному чаю, компоту из кураги без сахара и отвару шиповника. При приготовлении салатов можно использовать следующий соус: чайная ложка оливкового масла, смешанная с соком одного лимона. |
|
|
|
User Control Panel
PusSycat 
Threaded Mode
